“女性力量（Woman Power）”突然成了一個熱詞，
如何通過視覺展現女性力量？
硬朗簡單，像男人那樣全褲裝？
可像男人，并不代表就強大。
要知道，像什么
始終不是一條路，女人像男人一樣活也不是。
每一代人都不同，但當我們不覺得“女性力量”是一種
區別于男人的力量的時候，才是真正的進步。
每個時代的女性先鋒人物都有同樣的特質：立足真我，擇時前行。
中國電視史上個人品牌深度訪談節目第一人、統領一代人記憶的知名主持及傳媒人楊瀾，即便在電視式微的當下，專訪中談及“新聞理想”依然飽含熱忱，“相信自己做的事值得最重要”。
袁姍姍曾有他人給予的、擺脫不掉的標簽，而她沉下心來，用運動調整自己的情緒，在自律與自由中找到自己的方向。
吳謹言全網爆紅后，她沒有在流量與熱議中迷失，依然如前，保持永遠學習的心態。現代女性背后總有那些需要屏蔽外界雜音，相信自己才能渡過的時刻。也正是這些抉擇時刻，讓她們能夠保持真我，一路前行。
“我30年的職場經驗里，
相信自己做的事情是值得做的太重要了。”
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1994年，楊瀾離開《正大綜藝》去美國留學；1999年，離開鳳凰衛視，創辦陽光媒體集團；2007年創立LAN珠寶。一次次的做好奠基，又一次次的轉向前行。
在家里，父母給了我一個很好的教育，從小就跟我說：“你不要因為是一個女孩子就去依賴別人，要有別人拿不走的真才實學，才可以在這個世界上立足。這給了我一個觀念，就是說我可以自己去追求自己的幸福和成功，不需要等別人賜予我。”
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所以從央視辭職去美國讀書到后面的一次次新的嘗試。都不是誰承諾了將來會很成功或者賺更多的錢，我覺得這種轉折來自于內在想要生長的一種強大動力。
年輕的時候沒有去嘗試，不是白活了嗎？
我很認同后來我曾經采訪過的維珍集團創始人理查·布蘭森，他說人生是一個盛宴為什么不多嘗幾道菜。所以其實從我的內在來說，我就覺得特別是年輕時，不必守著自己已經得到的那一點東西，那對于一個人生的版圖來說都不算什么。得到了一些所謂的認可，so what？我還有那么大的世界。
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總結這30年的職場經驗，我覺得最重要的一條，你相信自己做的事情是值得做的，這事兒太重要了。如果你內心動搖了，沒有人能幫到你。
我今年51歲了。人在年輕的時候會有不自信和惶恐，還特別容易受到外界的左右，比如大家告訴你做的這個事情不時髦了，你就會動搖。但是到了50歲你經歷了很多，一切都變成了你內在的一種力量，你的心會比較安靜。
這種篤定和安靜是非常重要的，你不會浪費時間去做別人期待你做的事情，對自己做的事情更有信心。
楊瀾寫給自己的，也是寫給前行路上所有女性的詩。
楊瀾·真我問答
M.C. 你如何定義你曾身處的時代？你們這一代人的特點是？
楊瀾：是一個充滿變化也充滿機遇的時代。我們這代人沒有不敢做的，只有不敢想的。
M.C. 你喜歡如何面對變化？你如何理解自由？
楊瀾：去擁抱變化，沒有什么可恐懼的。我理解的自由就是你可以做自己真正想做的事情，和自己喜歡的人在一起。我并沒有感到百分百的自由，但是永遠不要忘了自己為什么出發。
M.C. 對在追尋“真我”之路上的女性說一句話。
楊瀾：每個人都不一樣，如果給一句建議的話，就是我們可以一起邁出自我設限的隱性門檻，再去打碎女性的玻璃天花板。
“我堅持運動，
身體鉚足了勁，才能推著心靈往前走”
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畢業10年，袁姍姍從爆紅到備受爭議再到逆襲成功。如果問她要對十年前的自己說什么，她會說：“跟隨自己的內心，堅定地走下去。”
我剛開始工作那會兒，一個月跑三十多個組，很拼，但受到了很多質疑，被打擊得自己都覺得內心沒底。我記得那時候，網上那些鋪天蓋地的罵聲。其實我真的是一個愿意接受大家批評的人，如果別人說我不好，我就會去反省，會很迫切地想要通過努力變得更好。
但我也是個普通人，會難過，會不開心。因為很多是毫無理由的，隨波逐流的指責。我想，任何人承受這樣的網絡暴力都會不開心吧？當時，我把自己關在房間里，不愿意出去，就開始用運動來緩解壓力，一點點給自己加碼，就這么一點點走過來了。我一直覺得那段經歷特別寶貴，如果沒有那段經歷，就沒有現在的我。
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很多人問我為什么能一直堅持運動？為了保持訓練成果？其實不是因為我多強悍，只是因為我夠堅持。我很慶幸我有這樣能一直跟自己較勁的個性，這股勁很重要，身體鉚足了勁，才能推著心靈往前走。
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其實我也是易胖體質，如果放開吃也容易發胖。但作為一個女演員，我要時刻提醒自己保持身材，所以在堅持運動這件事情上我從不懈怠。保持“馬甲線”這件事對別人難，對我也難，誰能覺得容易呢？自律！堅持！這是說著很容易、做著很難的事。做什么事情都是，堅持和自律最重要。
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我現在的工作、包括生活的狀態，其實還挺開心的。單身只是一種生活選擇，我現在享受當下，做好自己，單身完全不會妨礙我把自己的生活過得精彩。我認為想遇到那個完美的他，首先也要把自己做到完美。我是會主動尋求生活變化的人，喜歡嘗試新鮮事物。探索、求新會讓人產生動力，并因此而保持對自己的期待，我想這也是一種珍貴的品格。
用自由和自律活出了真我的袁姍姍，給出了如何成為更真實自己的建議。
袁姍姍·真我問答
M.C. 你如何定義你身處的時代？你們這一代人的特點是？
袁姍姍：無論哪一個時代，人的內心和精神層面的東西是沒有改變的。就像那些“老人說過的話”，你現在想想都是真理，無論放在哪一個時代都是真理。而每一個人都不一樣，我也尊重每個人的不一樣。
M.C. 你喜歡如何面對變化？你如何理解自由？
袁姍姍：我肯定屬于主動的那一類人。我會經常給自己列通告。在休息的時候，我會去學、去接觸一些我不會的不擅長的東西。哪怕去一個新的地方旅行，我覺得也是一種不一樣的感覺。我自己還是比較追求自由的，但自由肯定是在自律的情況下存在的，自由屬于自律。
M.C. 對在追尋“真我”之路上的女性說一句話。
袁姍姍：堅持。這個是說著很容易，做著很難的事情。做什么事情都是，堅持很重要。
“我所代表的新一代，
精神上的自由就是工作中的滿足”
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定義女性有沒有自我，我覺得現在來說，獨立。
李皓鑭這個角色定義的，就是一種獨立的女性精神。她以前是有自我的，但在戰國的那個環境之下，身世什么都沒有了，從本來擁有，到失去，再去找到自己的一種精神——我覺得這是演完她后，傳達的很積極很有意義的事情。
找到自己想要的，誰都依附不了的時候，真的只有把自己活得更堅強。要知道怎么在這個社會生存下來。
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我是屬馬的，拴不住，舒適感不會給我帶來滿足。
其實魏瓔珞的性格跟我不太像。她的聰明、風格，加上她的表達能力，一切才變得有可能。我從小住集體宿舍，在集體氛圍中的女孩我覺得還是能夠去體貼別人、在意別人的想法——但心里面、骨子里面，追求的那種敢拼敢闖的勁兒，我是很懂她的。
就是絕對不回頭，一定要去廝殺，我可能也是那種，選擇來北京，打死都不往回走。除非是，再去一個更遠的地方。
我對愛情也向往的，但因為從小就是在工作這方面，找到自己的價值和滿足，和愛情比，一定是事業。我媽媽也是一個事業型的人，一點都沒阻止我，就把我送到北京了。自己一直要去看，看能做到哪一步，還能做到更好。
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現在工作量大，但我覺得精神上自由。因為我感覺精神上的自由就是工作中的滿足。每天在工作中，你不停地可以看到很多的人和事，可以通過你身邊的人學習，不停地學習。
現在的工作量對我來說，還不能做到游刃有余地完成，并不是說很有把握地可以把每份工作做好。很多東西是新的，自己要去適應很多很多的事。所以我覺得每天是在學習進步，這對我精神上來說是充實的。
對時尚我也在學習中。其實我現在覺得，構成“時尚”這兩個字一定是流行加上經典，可以留住的東西。有很多東西，是一時的東西。而且時尚，一定是要表達出自己的一種態度。
吳謹言秉持初心，追逐夢想，也同大家一起，不會止步。
吳謹言·真我問答
M.C. 你如何定義你身處的時代？你們這一代人的特點是？
吳謹言：我剛好是90的。特點是現代性，就是對新奇、新鮮和會想要去以前傳統想要去堅守的東西作一個結合。
M.C. 你喜歡如何面對變化？你如何理解自由？
吳謹言：我是會主動挑戰變化那種人。包括在工作中，特別喜歡去做一些自己沒做過的，可能是有做不好的這種風險在，但如果完成了，我就覺得是成功和滿足感。過一年半我就30歲了，我希望自己在30歲之后的路上完成一種30+女演員的自由。希望工作上自己更能夠勝任，能夠把握性更強一些。
M.C. 對在追尋“真我”之路上的女性說一句話。
吳謹言：接受你在每個階段，每條路上，你當時非常想做的事，想得到的東西。接受的同時，你不要忘了當初最想做的，和最初的那份初心——或者說你達到目標，但不要忘記。我的初心，是去看看做演員是什么樣子的。還沒有做到最好，所以還要再去看，自己能不能做到更好。
感謝楊瀾、袁姍姍和吳謹言提醒我們的事 ：如今的我們，穿梭于不同角色，時刻直面各種挑戰。但—我就是我。每一刻，都應不為喧囂所動，無畏前行、做真實的自己。這樣“因我而生”的一刻，才能不被過去定義，也不被未來束縛。
出品人/孫賽賽
策劃、編輯/丁天 統籌/胡寧、袁新
執行/本刊專題組 特約平面攝影/李瀟
造型/Punkcherry 視頻監制/Fionn 視頻制作/Caris
鳴謝/冰妮、Timson、Bella、珍、Vicco、崔崔、ZoomWay
編輯助理/鄭涵、馬曉青、李宣琪、郭郭
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